11月23日零时，成都中高风险地区全部清零，半个多月的紧张与忙碌，终于守得云开疫散、烟火重归。在疫情卷土重来期间，成都市双流区东升迎春小学部分学生被安排到指定点位集中隔离观察。因行动受限，无法外出，打乱了原有的学习生活节奏，打破了原有的情感交流方式，在不同程度上给学生的心理造成不同程度的影响。

让这部分学生如何保持乐观向上的心态？如何保持舒适美好的心情？如何在疫情的阴霾下寻找生活的阳光？这些问题成为急需解决的事情。双流区东升迎春小学根据上级指示精神，积极开展了“关护心灵”心理健康主题教育系列活动。

学校为给隔离学生在隔离期间的学习、生活提供更好的支持，通过“疫情期间学生需求问卷调查”收集学生在学习、生活中真实地感受和需求，制定相应举措。

隔离时期，父母如何陪伴孩子度过这段时间是一个挑战，陪孩子看什么？玩什么？怎么消解孩子们无处安放的精力？怎么跟孩子解释这次病毒的嚣张？

学校拍摄抗疫携手专题片——《天空依然美丽，欢迎同学回归》，老师、同学在镜头前真情温馨的话语，透露出浓浓的关爱和真切的期盼，从心理链接上顺利自然回归的路途。

是的，疫情的反复并不代表他们会一直隔离在家中，天空依然美丽，大家欢迎同学们的回归。隔离在家，学校还选择了《新型冠状病毒疫情期的亲子陪伴手册》、《你是我心中的英雄》疫情绘本、《情绪小怪兽再见》视频等内容，希望陪伴这些家庭，怀抱着积极的心态，共克时艰。

《新型冠状病毒疫情期的亲子陪伴手册》

《你是我心中的英雄》疫情绘本

《情绪小怪兽再见》

2021年11月13日，学校针对隔离的孩子开展了一场主题为“愿你的心情如阳光般灿烂”线上心理班会课。周春兰老师带领学生们正确看待疫情带来的困惑、担心、焦虑等情绪。让学生们明白，在面对疫情时，以上情绪和反应都是正常的，属于人之常情。

出现这些情绪，可以用转移注意力(即不“过度关注”疫情等信息)、给自己打气、给“高温情绪”降降温、重新制定规律的学习计划和生活计划，以及向专业的老师寻求帮助等方法来进行自我调节。

本次课程，学生们听得津津有味，学会了调控自己的情绪，感受到了学校的关爱。

11月20日，学校开展了线上线下“直面疫情，我们永远和你在一起”的主题班会课，加深学生对新冠病毒的了解，以及让学生正确对待疫情负面情绪和掌握自我防护的能力。

线上学习舒心情

疫情让我们感受到“生命可贵”，让我们体会到“中国力量”，让我们知道不经历风雨怎能见彩虹。经历过疫情的你我，要开始寻找逆境中的积极意义，当我们有了稳定的情绪，有了健康的心理状态，就一定会有战胜危险和困难的力量。

11月15日，成朝忠副校长通过国旗下讲话，给在校学生带来了一次深刻的洗礼。他讲述了本次疫情影响下社会各行业凝心聚力的责任担当和付出奉献，深入触发学生个体的正确行为表达，给疫情抗击助力，形成全体普适性认知。

疫情当下，对于在校师生而言，情绪上或多或少出现一些波动。为维护大家的身体健康和生命安全，防止疫情扩散蔓延，需要我们共同努力面对疫情。迎春之声校园广播站向大家发出了倡议。

请全校师生不恐慌、不信谣、不传谣、不造谣；有规律的作息，养成良好习惯；管理好情绪；找到心理调适的方法。

疫情当前，迎春小学通过“关护心灵”心理健康主题教育系列活动，为因疫情离校的孩子注入强大的心理能量。让我们坚定信心，携手同行，共同战胜这场新型肺炎大战役，用满满的爱和希望去迎接胜利的曙光。期待同学们早日回归校园！在温暖的大家庭里，再次开启新的生活。

编辑：小半

责编：付艺薇

来源：成都市双流区东升迎春小学