成都市双流区九江小学：“画”解情绪，传递心灵的声音
发布时间：2021-01-13
四川行知教育网讯：“心花怒放” “暴跳如雷” “愁云惨淡”……你知道这些成语反映的是什么内容吗？没错，它们就是人类生活中的不同情绪。情绪既是个人心理状态的晴雨表，也是个性形成的重要方面。良好的情绪调节能促进良好人际关系的形成和身心健康。特别是在疫情常态化防控时期，小学生学会认识情绪，调节情绪，做好情绪管理，对身心健康具有重要意义。为此，九江小学心理辅导老师李金秀于2021年1月11日为二年级学生开展了“认识情绪”的心理团辅活动课。
本次课程以“抓豆子”的团辅活动为切入点，打破严谨的课堂气氛，让学生放开自我，全身心地投入到课程中去。通过游戏，让学生切身体会到紧张、开心、失望、难过等情绪，让学生分享，通过相互的分享表达，学生的认识进一步得到加深。
接着，以画“情绪脸谱”的方式，让回忆一个让自己记忆深刻的一件事，以此方式来让学生表达自己的情绪。
瞧，这一张张开心的、难过的、害怕、失望的表情背后，就是孩子的情绪世界啊！
当学生们上台分享自己的“情绪脸谱”时，他们有手舞足蹈的开心，有攥紧拳头的害怕，有泪汪汪的难过.......这些情绪都是他们曾经遇到过的事情，现在回想起依旧影响着他们的情绪。
最后，李老师通过绘本《生气汤》，让学生感受恰当发泄情绪的方式，鼓励学生积极地表达情绪，学会求助，掌握基本的情绪发泄方法。
小小的个体也值得被关注，小小的情绪也需要安慰！本次团辅给了孩子们的心灵一次呼吸的机会。蒙台梭利曾说过：我听过了，我就忘了；我看见了，我就记得了；我做过了，我就理解了。通过本次体验式团辅活动，让学生达到从理解到成长的效果。
编辑：伊佳
责编：付艺薇
来源：成都市双流区九江小学
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请联系我们，我们将及时更正、删除，谢谢。
