每年的5月25日是心理健康日，在今年的5·25心理健康日到来之际，九江小学的学子们做了这些有意义的事情。一起去看看吧！

一、探索生命的气息

5月25日，正值春末夏初四处都是一派生机勃勃的景象。对于一二年级的孩子而言，枯燥乏味的心理知识讲解收效甚微。因此，让低年级孩子走进大自然中，去更好地探寻“生命”的气息。大自然中的一花一草一木都具有生命力。孩子自主探寻，用照片或图画的形式将所探寻到的“生命”记录下来，贴在卡片上，并在旁边注明该“生命”的特征，如形状、颜色、气味等等。

二、写给未来的自己

三四年级的孩子，褪去了一二年级时的稚嫩，但仍保留着一份懵懂。常说“三四年级”是孩子们成长的分水岭，这就需要我们帮助每一个孩子去跨过这个“分水岭”。

此次活动以“写给未来的自己”为主题，让孩子给未来（六年级）的自己写一封信，写上任何想说的话、对未来的期许等等。你想对三年后的自己说些什么呢？

孩子们在现场写好信，封存好，投进邮箱里；班主任老师收集后交由学校心理辅导室老师存档，待孩子们六年级时再返还给他们。

三、朋友的话

都说童年是无忧无虑的，殊不知孩子们也有自己的烦恼。此次活动借鉴综艺节目《朋友请听好》，孩子们可以写下自己要说的话，塞进烦恼箱，放回架子上；也可以现场随机选择一个“烦恼箱”打开，阅读里面纸条上的话，在反面留下几句想说的话给这位“朋友”。

就让它们随风飘走吧！快乐是保持健康心理的必要因素，它不仅仅是物质生活的丰裕，更重要的在于精神上的满足。我们通过好玩而又有意义的活动，为孩子们带去快乐，扫除心情的阴霾，同时广泛宣传心理健康理念，促进孩子们的心理健康，提升心理素质。

在活动中获取快乐仅仅是一个开始，更重要的是，希望通过这次活动能让大家认识到快乐的真正含义，学会在自我调节中获得快乐、珍惜快乐。

编辑：寒江

责编：叶茂

来源：双流区九江小学