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桐梓林小学“云课堂”:管理情绪,营造和谐亲子关系

      2020年的春天,因为新型冠状病毒肺炎疫情的影响,学生们不能按时回到校园学习。“停课不停学”,在居家学习的日子里,孩子们多多少少有一点不适应,导致出现一些情绪问题。家长如何帮助孩子管理好情绪,顺利度过这个特殊时期?成都市桐梓林小学“学习型家庭与小学生情绪管理能力培养的研究”课题组的老师们行动起来,组织家长们进行线上学习。

      3月17日晚上8点,桐梓林小学200多名家长和课题组的老师们聚会“云课堂”,聆听了成都广播电视大学芙蓉女子学院商雪梅院长的讲座。商教授就“如何避免情绪的自动化反应”做了指导。她以专业的知识,通俗的说法,身边的案例引导家长了解基础的情绪知识,对照自己的家庭教育方法,反思自己是否具有管理情绪的意识和能力,是否科学引导孩子管理情绪,是否营造了良好的家庭氛围。

      近一个小时的讲座,课题组的老师们聆听着,记录着,学到了不少开展课题研究的策略。家长们一边听一边分享感受,班级群中的交流此起彼伏,大家思考着、倾诉着,思想的碰撞让家长们受益匪浅。

      此次培训让家长们感触颇多,在家庭中,以身作侧,带头学习,做孩子的榜样,就如四年级一班唐乙力妈妈所说:“我深知自己是一个比较情绪化的人,很多时候自己的情绪已经严重影响到了孩子。听了老师的课,心里五味杂陈,有难过、有内疚、有豁达,更多的是有了方向。现下大多家长对待孩子的心态都处于焦虑状态,这种焦虑都是因为孩子的学习。然而我们要学会把眼光更多的放在孩子的心理需求和健康上,有一个健康向上的心,才可能有好的学习。要想改变孩子首先要学会改变和提升自己,任何事情换一个角度去思考也许又是一片新的景象。不要让我们的爱成为压得孩子喘不过气的负担,请和孩子成为朋友成为伙伴,通过提升自己给以孩子积极的影响,我们可以变得更好。”

      情绪管理说来简单,但是真正随时随地能控制住却很难。学校课题组还将持续开展家长学校培训活动,为家长提供学习交流的平台,积极地探寻科学办法,提升自己的情绪控制能力。家长努力使自己达到平和状态,成长自己,引导孩子,相信家长的改变定会带来孩子的幸福成长。