春在手心——成都市华阳中学附属小学园艺创作教师沙龙
发布时间：2021-04-08
四川行知教育网讯：在车水马龙的城市里常常忘记四季的更迭，在繁忙和压力下丢失生命的鲜活。但当我们望向窗外，会发现春天来临了，万物生长。
初春的三月，华中附小的心理老师徐老师为音体美老师们带来一场“春在手心”的园艺心理沙龙。
暂时从繁杂的课程、会议、作业、学生事务中抽身，给自己留出一点时间和空间，与植物来一次亲密之旅吧。
和植物的亲密之旅
放松冥想
随着淡淡的音乐呈现出一幅幅自然之景，森林、小桥、大树、小苗、阳光、流水、鲜花，老师们的精神逐渐放松，变得安静。
走近园艺
打开我们的五感——视、听、触、闻、味 来深层地感觉面前的植物的质地，它带给什么样的感受呢？
“柔软”、“放松”、“泥土味”、“让我想到小时候”……
创造你的园艺微景观
江上春山远，春也可栖息在你的手心。
老师们在容器中满满铺上营养土，蓄水的苔藓，精心地挑选心仪的植物、小配件，开始创作自己的办公桌微景观。
创作过程
分享我的温柔世界
我们围坐一圈，开始聊起自己的创作，它们啊每个都有自己的名字。
“我的作品叫：远上寒山石径斜。在我心里始终怀念回不去的小时候，在田野里奔跑。” 李老师的表情是平日少有的安静。
“它叫温馨小窝，是我希望中和我家人住的地方“ 许老师充满爱意的讲述……
“我的叫X，对！就是数学中那个未知的X，意味着我和它一起去探索未知！“
“它就叫生命，就是这个本来的样子，我希望我能养活它。“
“完满“ ”陪伴“ ”守护“ ”Good morning“ ……
老师们都专注地看着自己手心的园艺作品，跟大家讲起关于它的名字，关于自己的希冀，甚至自己最近面对的困扰，曾经的缺憾、情深触动之处不由哽咽。
园艺疗愈就是这样的神奇，植物不会说话也不能行动，但当我们通过自己的双手和它们发生联系的时候，我们自身的生命力，那些鲜活的动力就被激活了，从而产生了心灵疗愈的效果。
大合照
祝愿我们都能在春天找回沉睡了一冬的生命力！
后记，亲身的体验后，园艺心理沙龙受到了老师们的强烈喜爱。那让我们期待下一期吧！~
编辑：伊佳
责编：付艺薇
来源：成都市华阳中学附属小学
