孩子居家学习的那些事儿

       家庭教育中心来支招

       很多年前，我们就畅想：孩子不用去学校，在家就能把学上。没想到，这场突如其来的疫情，帮大家实现了这个愿望。

       哪知，随着线上学习的深入，家长们却高兴不起来了：天天上网课，影响孩子的视力怎么办？天天都盯着在，咋个学习还是那么恼火喃？老师经常喊发图片，别人发的照片就比我好，难道我的P30是“崴”的？！哎！孩子何时返校，有没有鸡汤可以安慰老父老母焦躁又疲惫的心？

       各位亲爹亲妈，您辛苦啦！今天学校家庭教育中心，就来聊聊这些您关心的事儿。

       保护视力的那些事儿

       在光线充足的地方学习

       尽量使用大屏幕的电子设备，调低屏幕的亮度

       保持正确的读写姿势：三个一！

       上网课的距离：1：2：10

       观看屏幕的距离要遵循1：2：10的原则——观看手机或电子书需距离1英尺（30cm），观看电脑距离应为2英尺（60cm），观看电视的距离至少为10英尺（3m）。

       不上网课的时候，用纸质材料代替电子阅读

       在不需要使用电子产品时，尽量让孩子用纸质材料阅读、写作业。

       养成良好的用眼习惯

       无论是网上学习还是纸质材料，每半小时都需要远眺（6米外）或闭眼休息5到10分钟。上下午各做一次眼保健操。

       每天为孩子准备他们喜欢的绿色蔬菜和瓜果，保证孩子充足的营养和睡眠时间

       网上学习的那些事儿

       一、增加网课学习的仪式感和趣味性。如，专门将书房设置成“教室”，每天背着书包按作息时间进出“教室”、“上学”、“放学”。

       二、用规则约束习惯差的孩子，用计时器帮助拖沓的孩子。

       三、像学校上学一样，作业天天清、周周清。家长也可以像老师一样，当孩子做得好时，夸一夸；发现错误提醒孩子及时改；给孩子的作业画星星，评等级。

       四、关注孩子点滴的成长，鼓励他们不仅要和同伴赛跑，也要和昨天的自己比赛。

       五、积极参与班级的学习，和老师保持沟通。必要时小窗口联系老师，请他们帮助有困难、有情绪的孩子。

       六、鼓励孩子和小伙伴一起学习、共同成长。如：作文、书信交流感受；线上5分钟口算比赛；视频跳绳挑战；或者画画互诉衷肠等。

       给孩子拍照的那些事儿

       拍照达人三年级十班的小浠妈妈给咱支了几招：

       熟悉您手机的拍照功能

       手稳别抖，提高照片的质量

       在光线充足的地方拍照，提高照片的清晰度

       拍照场景整洁有序，让画面简洁干净

       试着从孩子的侧面或背影记录学习过程

       拍作业和作品的小技巧

       拍作业或作品时，镜头垂直拍摄，只拍作业内容。尽量选择自然光，避免出现阴影。或者直接下载“扫描全能王”app帮你搞定。

       了解一些修图APP

       后期制作，除了美图秀秀，Snapseed这款软件也非常好用哦！

       阅读节

       本月，四川师范大学附属实验学校一年一度的阅读节在“云”上拉开了序幕，学校给孩子们准备了一场阅读的盛宴，家庭教育中心也给渴望与孩子共同成长的家长准备了对抗焦虑的“鸡汤 ”。

       父母是孩子成长路上的导师，家庭生活的朋友，学习生涯的伙伴。家庭教育中心致力于将家校行动协调一致，形成教育的合力，在和谐的教育环境下实现附小孩子们的全面发展。