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学会倾听,用心沟通——成为班级里最温暖的“小耳朵”

午后静谧时光缓缓流淌中,一场关于“倾听”的奇妙旅程,在4-6年级心理委员们的心中悄然开启。

为了让他们能更好地成为同学们的“心灵伙伴”,2025年10月23日中午,付老师和陈老师带领这群可爱的“小耳朵”们,共同参与了“学会倾听,用心沟通”主题团辅活动。


活动从“名字与动作”开始。孩子们以小组为单位,用创意满满的动作介绍自己,再把这些天马行空的动作串联成一个完整的故事。

当大家全情投入,创造着属于自己小组的精彩故事时,一个有趣的现象发生了:我们太专注于自己的表达,却忘了倾听他人的分享。这个小小的“插曲”,恰恰点出了我们今天的主题——倾听,是连接彼此的第一步。


纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。我们设计了三场风格迥异的情境剧,让孩子们化身“倾听者”与“倾诉者”,亲身体会到:原来,一个眼神、一个坐姿,就能传递出完全不同的信息。

“什么样的倾听让你感觉最舒服?”“怎样做,才能让对方知道‘我在认真听’?”在热烈的讨论后,我们一同总结了超实用的 SOLER倾听法则:S - 面对对方、O - 保持开放姿态、L - 身体微微前倾、E - 进行适度的目光接触、R - 放松身心。


学以致用,是最好的内化。在倾听挑战中,孩子们专注的眼神、微微前倾的身体,都在无声地诉说着:“我在听,我懂你。”在真实的互动中,他们不仅收获了技巧,更收获了帮助他人的成就感。


活动尾声,我们共同种下了一棵“倾听能量树”。每位心理委员都在“树叶”便利贴上,认真写下自己的收获与承诺。

“要倾听别人的心声。”

“要开放姿态!”

一张张写满真诚的“树叶”,承载着孩子们最温暖的承诺,让这棵大树瞬间充满了生命力。


写在最后

倾听,是比语言更温暖的力量。心理委员们不仅是班级的“小耳朵”,更是构建一个包容、有爱班级氛围的重要基石。当每个孩子都学会用心倾听,懂得尊重与共情,我们的校园就真正成为了一个能让所有孩子安心成长的大家庭。

期待这些小小的“心灵守护者”,用他们新学的技能和满满的善意,点亮更多同学的心灯,让温暖在校园的每个角落流动。