活动开始前，萌萌老师先和孩子们玩起了心情小游戏，让孩子们根据自己所听到的词语做出相应的动作，然后跟孩子们聊聊天，说一说最近有哪些让孩子们感到惊喜或者开心的事情，紧接着抛出“烦恼”这一话题。

萌萌老师给孩子们发小纸条，让他们匿名写下自己的小烦恼，折成飞机的形状，放进烦恼小盒子里，寓意放飞烦恼。孩子们的每一张小纸条可以兑换一个棒棒糖，希望爱和甜蜜能够驱散所有的不愉快。

在课堂结尾时，萌萌老师给孩子们梳理了排解烦恼的小方法，比如：转移注意、运动散心、寻求帮助、积极沟通等有效的方法，来帮助孩子们告别小情绪！在活动结束后，萌萌老师还会根据孩子们的烦恼，进行课堂疏导，亦或是一次面对面的心灵沟通。

“烦恼盒子”给了孩子们一个吐露内心不愉快和小情绪的“树洞”，也让老师走进了孩子们的内心世界，倾听他们的心声，感受他们的单纯、善良、可爱。我们相信，有时候，换个角度看世界，一切都会不一样。

教育是一场幸福的遇见，亦是一场爱与被爱的修行。每个孩子的眼底都应有，万丈光芒和星辰大海。关注孩子的心理健康，不让心理问题成为隐秘的角落。为了每一个孩子更加鲜活明亮，我们亦将保持热爱奔赴每一场山海。

编辑：虹越

责编：叶茂

来源：天府新区永兴小学