沐浴着春日的阳光，在温暖的春风中，距离2022年聋生单招高考的日子越来越近，聋生部的高三学生也已经进入了最后的冲刺阶段。为缓解学生们的心理压力，帮助他们及时调整复习状态，科学备考，3月24日下午，成都市双流区特殊教育学校特邀家庭教育指导师孙凤晨老师来到我校，为我校聋生高中部全体学生开设了一堂“顺利走向未来的过渡”主题讲座，聋生部汤燕庆老师、王樊老师协助做现场手语翻译。

孙老师从了解在场同学们的压力开始，通过系列的写一写活动，与同学们交流分享了压力来自哪里、面对压力有什么样的反应、压力调节小技巧、面对压力我可以怎么做四个方面的心理知识，让同学们正确认识学习及生活中的压力，以及调节压力的方式方法。

压力调节小技巧：

面对压力，我们可以怎么做：

本次讲座从学生的实际出发，立足于学生当前的心理发展需要，通过清晰的理论讲授，并结合学生的生活实情进行了练习实操，为高中部的同学们解决了困惑，缓解了压力情绪，树立了迎接高考直面未来的信心。祝愿我校聋生高中部的同学们能够在他们的高考路上以积极正向的精神状态，从容地面对挑战，收获成长。

责任编辑：夏伶俐

本期图文：魏杨梅 王樊 黄娅

活动推送部门：德育安全处

图文编辑：六一组

审稿：张静