四川行知教育网讯：“蜡烛——燃烧自己，照亮别人；香烟——燃尽自我，贻害众生。你要做蜡烛还是香烟。”

“烟”者火之因也，因者大之锢也。吸烟，吸进的是雾霾，有害身心健康；呼出的是二次污染“雾霾”，影响他人健康。

为号召老师和同学们积极行动起来，从我做起，从现在做起，自觉做到不吸烟，共同营造一个健康、清洁、无烟的良好环境，中江继光实验学校八年级一班于近日召开“禁烟·控烟”主题班会，引导学生认识到吸烟对人的危害，远离烟草，自觉拒吸第一支烟，让同学们在无烟草、健康的环境中成长。

活动伊始，同学们通过观看“我是烟民”主题图片，感受到吸烟的危害：吸烟是哮喘、肺炎、肺癌、心脏病等诸多疾病的诱导因素，绝大多数吸烟者会因为吸烟而使健康、寿命受到严重损害。

随后，班主任刘老师给同学们展示了由中国疾控中心、中国医学科学院、国家心血管病中心等9家单位共同发布的2018年世界无烟日核心信息——

•即使每天只抽一支烟，也会使男性冠心病风险增加74%，女性增加119%；约12%的心脏死亡归因于烟草使用和二手烟暴露。

•以烟草和心脏病为例，我国成人中知晓吸烟导致中风和心肌梗死的分别只有31%和42.6%，在世界各国处于较低水平。

•钟南山院士把吸烟比作死亡发动机，它会使猝死的相对危险增加3倍以上。

•很多人对吸烟和二手烟危害存在大量的错误认识，吸烟行为广泛流行，52%的男性吸烟，青少年吸烟率为6.9%，尝试吸烟率19.9%，青年、女性吸烟率有上升的趋势，形成了庞大的烟民群体。

最后，班主任刘老师为同学们细致讲解了“什么是二手烟”“二手烟的危害”“香烟中到底有哪些有害物质”等问题。同学们认真聆听，深刻认识到：香烟对我们有害无益；没有烟雾，空气会更加清新；没有烟草，生命会更加绚烂！

本次活动的开展，增强了同学们自觉远离烟草、自觉抵制吸烟与被动吸烟的意识，促使同学们积极参与到营造学校、家庭、社会无烟环境的建设中去，为提高社会的文明程度和公民的公德意识，做出自己的贡献。

无烟生活，你我共同努力！

编辑：伊佳

责编：付艺薇

图、文：八年级1班

来源：中江县继光实验学校