在教育的征程中，亲子沟通扮演着至关重要的角色。亲子沟通不仅仅是信息的传递，更是彼此间情感的交流。孩子需要被理解、被重视，而这正是通过积极倾听与对话实现的。为了培养学生的积极心理品质，帮助家长建立基于孩子感受的积极倾听与对话的亲子沟通模式，助力孩子健康成长。2024年1月12日，成都高新区中和小学邀请到成都市双流区计生特殊家庭首席心理咨询师李洋老师，面向家长开展了以“学会沟通，构建爱的桥梁”为主题的家长心理课程，帮助家长们深入思考如何创造一个积极、融洽的家庭沟通环境。

活动开始，德育处负责人陈国玉老师向全体家长表达了热烈的欢迎和衷心的感谢，并介绍了本次课程的主旨和主要环节。

课程开始前，李洋老师利用破冰活动“听我说”调动现场家长积极参与的热情，营造了轻松愉悦的交流氛围，同时也引出了“非暴力沟通”的概念。

李老师用7句常见的负面亲子沟通句式，带领家长们回顾平时与孩子的沟通场景，并通过视频向大家呈现了四种不良沟通模式：“道德审判”、“比较”、“警告威胁”、“说教教训”，强调这些沟通方式会对孩子的发展带来不良影响。

那么到底该怎么和孩子沟通呢？李老师通过截取影视剧中亲子沟通的片段引出了非暴力沟通四要素——观察、感受、需求及请求；并邀请现场家长互动，觉察到同样一句话的表达可能会产生不同的感受。

课堂中，李老师引导家长探索新的沟通模式：注重“基于孩子感受的积极沟通”——家长应该不带批判地观察事实、倾听孩子的声音，从中感知孩子的需求和情感。李老师强调倾听并不只是听，更是理解、接纳和尊重。

除了语言沟通，李老师还给家长们列举了一些非言语的回应方式。

课程最后，李老师对家长们提出的与孩子相处中具体的问题进行了答疑和专业指导。

课程中，我们看到了全程做笔记的爸爸，边听讲边录像的妈妈，还有课程中认真提问、结束后意犹未尽的家长们，以及回家后实践反馈的家长。相信家长们都有不同的收获，今后也会更有信心和方法跟孩子沟通交流。

为人父母是一场充满未知的新奇旅程，人生没有彩排，场场都是现场直播，愿匆忙上台的父母能够有效适应孩子成长这一新环境，并优雅地诠释亲子沟通的经验。

责编：小谨

来源：成都高新区中和小学